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鈣對(duì)人體的重要性不言而喻，年少時(shí)為了長(zhǎng)個(gè)補(bǔ)鈣；中年時(shí)為了存骨量補(bǔ)鈣；老年人為了對(duì)抗骨質(zhì)疏松也要補(bǔ)鈣…… 說到補(bǔ)鈣，大家最為熟知的食物就是牛奶 。確實(shí)，牛奶是人體補(bǔ)鈣...

心臟病，是目前嚴(yán)重危害我們身體健康和生命安全的主要原因之一！ 很多人可能從沒想過，一些生活中的小事情，看似沒驚沒險(xiǎn)，卻可能是扣動(dòng)心臟病發(fā)作的“扳機(jī)”。 今天，我們就...

無論咖啡、奶茶、可樂，還是能量飲料……這些讓人愛不釋手的飲品都有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是含有咖啡因。有人說咖啡因可以提神、減肥，也有人說咖啡因?qū)π呐K和情緒不好。 那么，咖...

血糖不穩(wěn)定，是糖友們?nèi)粘Ｉ钪械摹袄洗箅y”！每每遇到這種情況，總是茫然不知所措…… 糖友1：我明明按時(shí)吃藥了，血糖怎么還不穩(wěn)定？ 糖友2：我控制飲食了，晚上都沒敢吃米飯...

什么是“保質(zhì)期”？ 根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》，食品保質(zhì)期指的是： 預(yù)包裝食品在標(biāo)簽指明的貯存條件下保持品質(zhì)的期限 。也就是說， 食品包裝上的保質(zhì)期確保的是...

似乎在我們很多人的觀念里，人老了，自然而然就會(huì)駝背、變矮，有的人還會(huì)經(jīng)常開玩笑的講“歲數(shù)大了，越活越縮水”。 但實(shí)際上在調(diào)侃的同時(shí)也要注意這樣一個(gè)事實(shí)，變矮其實(shí)可能...